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    贵州户外拓展培训|针对户外拓展训练你了解多少?

    编辑时间:2020-06-12

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    户外拓展训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。

    早期的户外拓展运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。

    1989年第一个民间社团在中国成立,在中国登山运动管理中心的领导下,2003年底,注册的正式俱乐部有300多家。 户外多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的欢迎。

    户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用,在国内拓展项目已达上百种,户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有:信任背摔、毕业墙、高空抓杠、秋千桥、乘风破浪、齐心协力、硫酸池、盲人攀岩、电网、逃生墙、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。以下简单的介绍几种:

    信任背摔

    要求每位队员轮流站在17米左右高的背摔台上,背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员。

    项目意义:

    建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;

    增强自信和自我控制;

    学习换位思考,更好地理解他人;

    理解信任建立的基础,信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定。

    独木桥

    依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。

    项目意义:

    1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。

    2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。

    3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。

    硫酸池

    一名队员抓紧拉绳,从水池的一端荡到另一端。其他队员依次进行。

    项目意义:

    1、培养团队的合作精神。

    2、练习以小组为单位解决问题的能力。

    3、培养冷静面对问题的能力。

    4、培养队员勇往直前的精神。

    户外拓展训练的目的:

    体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;

    通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念;

    发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;

    增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;

    在大自然中放松精神,释放压力,调整心态。

    增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。

    改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力。

    增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度。

    增强部门之间的沟通协作,树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。


    此文章来源于网络!

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